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Blog LeTraumato : un espace dédié à l’orthopédie et à la traumatologie, avec des articles simples et fiables pour comprendre les douleurs articulaires, les blessures du sport, les pathologies du genou, du dos ou de la hanche, ainsi que des conseils pratiques pour la prévention et la rééducation.
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Prothèse du genou : comprendre l’essentiel avant l’opération
La prothèse du genou est une intervention fréquente en orthopédie, réalisée lorsque l’articulation est trop usée ou douloureuse pour répondre aux traitements médicaux classiques. Elle concerne principalement les personnes souffrant d’arthrose avancée,...
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Prévenir la Nécessité d’une Arthrodèse Lombaire : Conseils et Stratégies
Introduction L’arthrodèse lombaire est souvent le dernier recours lorsque des douleurs lombaires deviennent incapacitantes. Mais certaines stratégies peuvent réduire le risque d’aggravation. Préserver la colonne au quotidien Une bonne posture, un renforcement...
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Hallux Valgus : comment éviter que la déformation du pied ne s’aggrave ?
L’hallux valgus n’apparaît pas du jour au lendemain. La déviation du gros orteil progresse lentement, mais il est possible de ralentir cette évolution avec quelques mesures simples. Identifier les premiers signes Rougeur, douleur localisée, difficulté...
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Limiter l’évolution de l’arthrose du genou : quand envisager une prothèse ?
Préserver son genou le plus longtemps possible est un objectif partagé par de nombreux patients souffrant d’arthrose. Pourtant, lorsque la douleur progresse malgré les traitements, l’arthroplastie peut devenir la meilleure option pour éviter une perte...
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Prévenir l’évolution vers la prothèse totale de genou : ce qu’il faut savoir
La prothèse totale de genou est une solution efficace lorsque l’articulation est trop abîmée. Pourtant, de nombreuses étapes permettent parfois de retarder cette chirurgie, voire d’éviter qu’elle devienne nécessaire trop tôt. Comprendre les facteurs qui...
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Prévenir les complications après une prothèse de hanche
Introduction La prévention constitue une étape clé après une arthroplastie de hanche. Quelques habitudes simples permettent de réduire les contraintes sur l’articulation nouvellement implantée. Les gestes du quotidien à surveiller Certaines positions...